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脚扭伤怎么办 一动就疼
跑步
扭伤
了
怎么办
答:
跑步扭伤了
怎么办1
跑步扭伤了怎么办?1、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。2、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,...
脚扭伤怎么办
答:
脚扭伤
后护理方法简介 扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是「痛」,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复发,成为习惯性反复扭伤,影响运动机能与日常生活。脚踝扭伤,...
如果我的
脚扭伤
了
怎么办
?
答:
脚扭伤
的注意事项有以下几方面:第一、在损伤的急性期不要进行热敷和按摩,热敷容易导致局部出血增加而产生肿胀、
疼痛
加重,按摩会导致局部损伤的加重,产生不良的后果。可以采取间断性的冷敷,减轻肿胀、减少出血、缓解疼痛,对以后的恢复是有好处的。第二、即使出现扭伤,也要进行制动和固定,有利于组织的...
脚骨
扭伤怎么办
?
答:
疗。另外,
扭伤
后无论轻重,不可即刻洗澡、胡乱按摩,须送医院治疗。扭伤常用的 治疗方法有局部封闭(用0.25%~0.5%普鲁卡因)、药物外敷内服、理疗等。韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点: 1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负 重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少
疼痛
和...
跑步的时候
脚扭了
特别的
疼
,
怎么办
急急急
答:
在日常生活中,因走路不慎脚被扭伤是经常发生的,该怎样治疗它呢? 一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。 二...
脚腕
扭伤
了
怎么办
?
答:
如果有段时间了,建议多用热水敷扭伤部位,促进血液循环,这样消肿快点。再配合点药物如上面说的南洋理通麝香祛痛气雾剂,一定要治疗及时、正确,以免留下后遗症。只要处理得当很快就会没事的,祝你早日康复!问题五:脚腕扭伤如何解决 一、分清伤势的轻重。如果
脚扭伤
后能持重站立,勉强走路,说明扭伤...
脚扭伤
了走路
疼痛
是
怎么
回事
答:
脚扭伤
后走路出现
疼痛
,主要见于以下几种原因:
1
、由于扭伤以后韧带撕裂,或者是关节囊撕破、肌肉拉伤,局部淤血积聚,淤血刺激周围神经就可出现疼痛。2、走路时脚踝背伸、跖屈、内翻、外翻,牵拉撕裂韧带、关节囊也会引起疼痛。3、韧带没有修复之前若过早走路,会导致撕裂韧带变得松弛,关节不稳,走路久了...
脚踝
扭伤
后
怎么办
?脚踝扭伤为什么恢复时间较长?
答:
脚踝
扭伤
后的24小时之内一定要进行冰敷,因为扭伤后毛细血管会破裂,血流不止用冰敷能让血管尽快的收缩减轻出血的症状,更能让扭伤后出现了肿胀和
疼痛
症状减轻,每次冰敷的时间应该持续在15~20分钟左右,每隔两小时冰敷一次,直到肿胀症状减轻。脚踝扭伤后24小时就要开始热敷,因为这时急性损伤已经得到控制,...
脚扭伤
了走路有一点疼摸着也
疼怎么办一
个星期了
答:
回答:问题分析: 你好; 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。 意见建议: 对于轻度的踝关节
扭伤
,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、
疼痛
减轻。一般10--14天就可痊愈。
脚踝
扭伤怎么办
答:
1
、脚踝
扭伤
之后要分辨伤势的轻重。一般来讲,如果自己活动脚踝时虽然
疼痛
,但并不剧烈,大多是软组织损伤,可以自己医治。如果自己活动脚踝时有剧痛,不能站立和挪步,疼在骨头上,扭伤时有声响,伤后迅速肿胀等,是骨折的表现,应马上到医院诊治。 2、脚踝扭伤之后要正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是...
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